Masáže Dr. Nek
Slovo masáže je plné relaxace, odpočinku a nové energie.
Masáž vám uleví od bolesti zad i hlavy, zbaví těla přebytečného napětí a stresu.
Existuje přes stovky druhů různých masáží vycházejících z odlišných kulturních základů. Jednotlivé druhy masáží na sebe navazují a prolínají se.
Je to díky odlišnosti masérů, kteří se postupem své každodenní praxe vyvíjejí, studují různé masážní techniky, či terapeutické metody, jejichž pochopení přináší osobitost do pojetí masáže masérem.
Dr. Nek Salon nabízí relaxační, hloubkovou a sportovní masáž.
Relaxační masáže:
Relaxační masáž je uspořádaný soubor vhodných masérských hmatů (úvodního tření roztírání a chvění) tak, aby si masírovaný člověk odpočinul a vychutnal si relaxaci při klidné relaxační hudbě.
Relaxační masáž je vhodná při psychické či fyzické únavě, při vyčerpání a svalové ztuhlosti.
Masáž je vhodná i pro prevenci těchto nepříznivých stavů. Relaxační masáž je vhodná pro lidi, kteří mají rádi tzv. ,,hlazení”, a chtějí si u masáže hlavně odpočinout.
Relaxační masáž je uspořádaný soubor vhodných masérských hmatů (úvodního tření roztírání a chvění) tak, aby si masírovaný člověk odpočinul a vychutnal si relaxaci při klidné relaxační hudbě.
Relaxační masáž je vhodná při psychické či fyzické únavě, při vyčerpání a svalové ztuhlosti.
Masáž je vhodná i pro prevenci těchto nepříznivých stavů. Relaxační masáž je vhodná pro lidi, kteří mají rádi tzv. ,,hlazení”, a chtějí si u masáže hlavně odpočinout.
Online rezervace termínu
Sportovní masáže:
Sportovní masáž je vhodná před sportovním výkonem, kdy masérka nebo masér pomocí uspořádaných masérských hmatů nabuzuje svaly ke sportovnímu výkonu.
Relaxační masáž, či sportovní se může provádět každý den.
Celkovou relaxační masáž, či sportovní masáž je vhodné provádět max. 2 x do týdne.
Kontraindikace:
– 1.trimestr těhotenství,
– bezprostředně po jídle,
– po enormní fyzické zátěži,
– při intoxikaci i den předem (alkohol, drogy),
– při onkologických onemocněních,
– celková akutní onemocnění (chřipka apod.)
Online rezervace termínu
Hloubkové masáže:
Hloubková masáž svalů je vhodná nejen při psychické a fyzické únavě, ale také jako prevence proti těmto nepříznivým stavům a pro zlepšení vitality.
Na rozdíl od relaxační masáže hloubková masáž svalů řeší zásadním způsobem svalové bloky, účinně upravuje statické napětí celých svalových skupin a obnovuje funkci již dlouho ztuhlých svalů.
Po několika hloubkových masážích se zásadním způsobem zlepšuje funkce svalů a klienti získávají pocit, že mají více energie a jsou aktivnější.
Hloubková masáž svalů lze dosáhnout okamžité úlevy od bolesti a uvolnění jak pohybového aparátu, tak toků energií. Má mnoho prospěšných účinků na stav svalů, kloubů, šlach a ostatních tkání a orgánových systémů.
Hloubkovou masáž svalů doporučujeme z počátku 1x týdně a po dosažení požadovaného efektu 1x za dva nebo tři týdny.
Kontraindikace:
– akutní zánětlivá onemocnění (angína, zánět kloubů, šlach, ledvin a pod.)
– infekční onemocnění kůže (opar apod.)
– tato masáž se nedoporučuje lidem se zápornou reakcí na teplo
– těhotenství – hloubková masáž není vhodná pro těhotné ženy
– bezprostředně po jídle
– po enormní fyzické zátěži
– při intoxikaci i den před masáží (alkohol, drogy i den předem)
– při onkologických onemocněních
– celková akutní onemocnění (chřipka apod)
Online rezervace termínu
Manuální lymfodrenáž
Náš lymfatický systém je velmi často oslaben a přetížen, což se projevuje únavou fyzickou i psychickou, sníženou imunitou, celulitidou, pocitem těžkých nohou na konci dne a zadržováním vody v těle.
Navíc mu neprospívá jednostranná zátěž (dlouhé stání či sezení), stres, nedostatek pohybu, mělké dýchání a nošení těsného prádla.
Naštěstí existuje manuální lymfodrenáž, což je speciální jemná technika pozitivně ovlivňující náš lymfatický systém, má vynikající detoxikační, regenerační, kosmetický i relaxační účinek.
Pomocí odborně uvolněných lymfatických uzlin a speciálně vedených hmatů se urychlí tok lymfy v lymfatickém systému, čímž se dosáhne odplavení škodlivin z těla ven.
Jedná se o velmi příjemnou, ozdravnou a relaxační techniku bez použití oleje.
Manuální lymfodrenáž těla v regeneraci nám pomáhá:
– formovat postavu – eliminuje celulitidu a zpomaluje stárnutí pokožky
– při velké zátěži a únavě nohou (pracovní či sportovní aktivity, dlouhé stání, sezení, cestování, těhotenství od 3. měsíce)
– jako prevence při pozitivní rodinné anamnéze (žilní insuficience, varixy)
– při zvyšování imunity
– při detoxikaci a celkové regeneraci organismu
– nádorové onemocnění, které není v remisi
– akutní bakteriální nebo virové onemocnění, hnisavá rána, rýma, kašel
– hyperfunkce štítné žlázy
– silná a bolestivá menstruace
– těhotenství
– vysoký krevní tlak
– onemocnění jater, ledvin, štítné žlázy – pouze s písemným souhlasem lékaře
– při intoxikaci alkoholem (i den před)
Objednávkový kontakt:
Pracovní doba pondělí – pátek, 9:00 – 18:00 hodin
Telefonní číslo: +420 774 076 890 – objednání pouze po telefonu
Email: salon@dr.nek.cz – neslouží pro objednání
Všechny služby v salonu Dr.Nek naleznete ZDE a nebo provádíme kurzy Hyaluron Pen ZDE a nebo Maderoterapie ZDE
